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【住 家 菜 式------- 肉 翡 翠】
作者:Jfave 日期:2008-05-10 地点:香港 新界

住 家 菜 式-------  肉 翡 翠

 

住 家 菜 式------- 肉 翡 翠


材 料
苦 瓜       2 條 、 免 治 豬 肉     300g


調 味 料
鹽  、 糖  、豉 油  名   5cc、 麻 油 / 胡 椒 粉 各 少 許 、 雞 蛋 白 / 生 粉 各   10 g、 水   30cc


芡 汁 :
 蠔 油   15cc、 水    2/3 杯 、 糖   5g 、 生 粉    5g


 

做 法
1. 苦 瓜 去 頭 尾 後 切 成 環 狀 , 並 用 湯 匙 挖 去 瓤 。

2. 免 治 豬 肉 加 調 味 料 , 順  一 個 方 向 攪 至 有 黏 性 。

3. 把 攪 好 的 豬 肉 釀 入 苦 瓜 環 內 , 排 於 碟 上 , 以 慢 火 蒸 40 分 鐘 。

4. 以 中 小 火 燒 熱 20cc 油 , 加 入 芡 汁 材 料 煮 滾 , 淋 在 苦 瓜 上 即 成 。